Goggat
2014-06-09 |05:23:45
Puh, det tog emot att gå upp kl 4.30ish (vaknade innan larmet & max sov bredvid mig så smög upp istället för att ligga kvar & vänta på att larmet skulle gå).
Men nu är ca 3 km gjorda, wie! Joggade & gick om vartannat, tack vare en sjukt bra app! Den heter C25K & den ska göra så jag kan jogga 30 min i sträck till slut, vi får se hur det går med den saken haha. Men den är himla bra, det är skönt att ha en röst i öronen som säger till när jag ska jogga & när jag ska gå.
Fick världens håll i mitten av turen men körde hela "passet" ändå & det var så skönt när rösten äntligen sa "begin your cooldown".
Använde även runkeeper för att se mer info om min tur :)
Kommentarer
Trackback
